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家国网聚青“年”祝语

2019-08-24 01:55 来源:华夏生活

  家国网聚青“年”祝语

  胡和平强调,要在学习中强化责任担当,坚持高质量发展,大力发展枢纽经济、门户经济、流动经济,坚决打赢打好防范化解重大风险、精准脱贫、污染防治三大攻坚战,推动新时代陕西追赶超越有新气象新作为。应依据党纪处分条例第二十八条的规定,追究孙某等人党纪责任。

在多年不懈努力下,今年5月30日,永寿县警方终于在宁夏市中宁县新堡镇将周某控制。本次推介会,是陕旅集团继今年8月举办河南(郑州)推介会后的第二站,反映出集团对四川、成都市场的重视,契合了集团进一步扩大影响力和知名度的要求,宣示了集团引领全省文化旅游产业创新发展的信心和决心。

    “派驻机构要在强化监督的政治性、战斗性、策略性上下功夫,发挥‘监督哨’作用,当好执纪‘尖兵’,为省委在省直单位‘站好岗’。就是说,只需要提供A的一句话,对机器进行训练,机器就能把B说的每一句话,变成A的声音。

    长期以来,河北以钢铁大省著称,依托华北广阔市场,凭借资源优势,河北钢铁产业一度快速扩张,逐步成为“第一支柱”和“看家吃饭”的产业,经济一度出现“一钢独大”的失衡结构,不仅制约了未来发展,还给资源、环境带来很大压力。中考成绩满分为730分,其中文化课笔试9科6卷,680分,体育考试50分。

d.凡于白鹿原景区一次性购买《白鹿原·黑娃演义》演出票(198元/张)满三张者即可获赠《法门往事》演出票+《勺勺客》演出票+《白灵》演出票+《出师表》演出票各一张。

  截止目前,地铁五号线一期工程已有3座车站主体封顶,西窑头站等7座车站正在进行主体结构施工;暗挖区间已经累计开挖8491米;全线已投入4台盾构机,累计掘进2752米。

  原标题:商洛梁山百亩大樱桃熟了却卖不出去只因没钱修路  近日,商洛市商州区沙河子镇团结村的百余亩大樱桃熟了,村民却高兴不起来,因为村上通往组上的路陡峭,住在山顶的他们只能步行下山卖樱桃,一不留神就有可能摔伤。预计从2019年起,福州地铁将每年开通1条地铁线路,至2022年,福州地铁的主体线网将形成。

  为提升基础设施,永范村委会利用省财政厅扶持村集体发展资金60多万元,正在建设永范花海多功能休闲场所,吸引市民群众及游客在优美的环境里休闲喝茶喝咖啡、品尝农家乐的东山羊等美味佳肴。

  ”蹇军感慨地说。根据其实际表现,市委打破常规,将其提拔为负责开发区建设的正处级领导干部,鲜明树立能者上、干者容的导向,在干部中引起了积极反响。

  汉中城固县上元观镇纪委书记陈远军:“应该是种种原因吧。

  ”省纪委监委相关负责同志说。

    新华社记者庞兴雷摄  本报雅加达5月6日电 (记者白阳)当地时间5月6日下午,应印度尼西亚总统佐科·维多多邀请,国务院总理李克强乘专机抵达雅加达苏加诺—哈达国际机场,开始对印度尼西亚进行正式访问。2016年7月,商洛市委巡察组巡察中发现,个别驾校将考试费打入交警个人银行账户,要求商洛交警支队进行说明。

  

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前 言 根据世界卫生组织调查,全世界范围内约有三分之一的人存在睡眠问题。而睡眠问题可能会给人们身心带来一系列的负面影响。青年群体(44岁以下)作为中国社会中最具活力的群体,是推动中国社会发展的中流砥柱。青年群体的睡眠质量会直接作用于他们的日常生活工作,对社会的发展有重大的影响。他们睡眠质量究竟如何?他们的睡眠习惯又是怎样?有哪些因素影响着中国青年的睡眠状况?2017年《事实说报告》联合慕思、中国睡眠研究会于3月1日-3月3日随机调查57661多名腾讯新闻客户端在线用户,其中青年群体的有效样本量为44308人,用理性的数据描绘中国青年群体睡眠现状。

前 言 根据世界卫生组织调查,全世界范围内约有三分之一的人存在睡眠问题。而睡眠问题可能会给人们身心带来一系列的负面影响。青年群体(44岁以下)作为中国社会中最具活力的群体,是推动中国社会发展的中流砥柱。青年群体的睡眠质量会直接作用于他们的日常生活工作,对社会的发展有重大的影响。他们睡眠质量究竟如何?他们的睡眠习惯又是怎样?有哪些因素影响着中国青年的睡眠状况?2017年《事实说报告》联合慕思、中国睡眠研究会于3月1日-3月3日随机调查57661多名腾讯新闻客户端在线用户,其中青年群体的有效样本量为44308人,用理性的数据描绘中国青年群体睡眠现状。

青年人群画像

本次事实说调查报告,在性别分布上,男性占64%,女性占36%。而18-44岁的群体后被调查的人数最多,是本次事实说报告调查的主体,占比98.6%,17岁及以下只占1.4%。


中国青年,你睡得好吗?

数据显示,被调查者中超过一半的人认为想睡个好觉特别难,只有两成多的人认为自己可以经常拥有好的睡眠。


同时,还有超过六成的人作息时间不规律,没有形成稳定的生物钟,睡眠时间随意,而作息时间十分规律的人不到一成。

一觉睡到天明的人应该都是上帝的宠儿。数据显示,一觉睡到天明的人只占比11.2%,更有33.7%的人会因为压力而半夜醒来。


睡觉就是为了“一身轻松、精力充沛”,但是满足这个小目标的只有5.6%,他们应该是隐藏在民间的超人。“睡不够、起不来”和“睡了却依然疲惫”的人占比91.4%, 睡眠缺乏质量。

中国青年,睡前你都做了什么?

大家齐刷刷地不在睡前运动健身,似乎知道身体兴奋无益入睡。但是数据显示,九成的人会玩手机,刷微博、上微信、玩游戏,睡前电子产品不离手。但睡前电子产品带来的蓝光效应,会减少褪黑素的分泌。放松才是入睡的前奏,不过这么做的人不多,仅有6.7%的人睡前会选择瑜伽、听轻音乐等较放松的方式。


同时数据也表明,消磨睡前时间,看剧比看书更受欢迎。睡前看剧的人占比超过六成,而只有不到四成的人会选择睡前看书。看剧成为了许多人睡前娱乐、放松的选择。

工作面前睡觉不是优先级,数据显示,真正能够放下一切事情准时睡觉的人不到两成,24.2%的人无论多晚都会完成任务,44.1%的人都会选择先完成最重要的事情再睡觉。


可是说了晚安之后,你真的去睡觉了吗?数据显示,只有3.4%的人能够保持自律,按时作息,从来没有睡觉拖延症。而四成多的人已成“晚睡拖延症”严重患者。

裸睡大法好?卸掉所有衣服与被窝亲密接触,听起来值得一试,近三成的青年人会经常选择裸睡。


好的睡眠品质离不开舒适环境的保障,另有数据显示,从来不会注意睡眠环境布置的人占比不到两成。隔音好(56.5%)、遮光好(46%)、温度湿度适宜(42.3%)、家居用品舒服(41.4%)是最受关注的四个方面。但对空调等家电静音似乎没有对上述方面那么介意(12.4%);特别是国外同类调查里关于“居家安全感”的重要选项也被大家漠视了,只有18.2%的人考虑。

青年睡眠状况综合分析

青年群体生活中处处都有来自学业、工作、家庭的压力,数据显示,压力已经成为影响睡眠的首要因素,因此引发的熬夜、情绪低落也是造成睡眠质量低的重要原因。


除了压力,收入水平也在一定程度上影响睡眠质量。另有数据显示,工资在5000元以上和5000元以下的青年群体睡眠情况有明显的差距,收入高的人整体的睡眠状况也更好。

人们睡前的娱乐活动种类繁多,根据数据可以看出,睡前玩手机等电子产品、跑跳等激烈运动对睡眠的负面影响最大,相比较而言,练瑜伽,听轻音乐等休闲放松类活动能够获得更好的睡眠。


同时,另有数据分析得出,睡前玩电子产品的人中,四成多的人认为睡个好觉是一件很难的事情,更有13.5%的人从来都睡不好。如今人们手机不离开身,与WIFI作伴,WIFI有超过水、电、煤气…生活必需品的势头,然而相关电子产品带来的蓝光效应、神经兴奋作用,已被证明于眠不宜。


男女通常在社会上会有不同的角色要扮演,不一样的责任需要承担,自然作息习惯的科学性也会有偏差,数据显示,男性的作息习惯相对于女性来说,更加不规律,不科学。


但是女性心思细腻,容易受到生活细节的影响,另有数据表明,女性更容易在半夜醒来,一觉睡到天明的比例大约为男性的一半,睡觉这件事情上,女性做一个“傻白甜”,或许更好。

两个人睡一张床对睡眠影响很大?不,经验人士现身说法,没有单身狗想象的那么可怕。近三成和伴侣同睡的人认为睡眠不会受影响,并且有了伴侣,睡觉更有动力,看来情绪上的稳定,心理上的安慰,足以克服一些小的声音动作对睡眠的干扰。数据显示,和伴侣睡一张床作息习惯相较于单身狗更加规律、科学。每天被窝都暖暖的,当然想好好睡觉了。

裸睡少去了睡衣的束缚,或许更自由,更舒适,数据表明,五大最爱裸睡的省份是分别是河北、河南、山西、山东、辽宁,而最不能接受裸睡的五大省份分别是是江西、福建、广东、广西、湖南。


同时男孩子们更不喜欢束缚。分析得出,男性裸睡的比例高于女性,并且从不裸睡的群体中,女性占比远高于男性。

算法附录

问卷上除涉中国青年群体睡眠情况相关问题外,网友还填写了收入、地域、出生日期等基础信息。《事实说》使用spss统计软件,将这些数据进行汇总和交叉分析,得出以上这份《2017年中国青年睡眠状况白皮书》。

数据来源:事实说调查

调查支持平台:腾讯问卷(wj.qq.com)

制作人员名单

策划:汪子凌

设计:杨京黎

商务:李锦

统筹:李敏


事实说报告 慕思 中国睡眠研究会 联合出品

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